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ベイビークラス アクティビティ エクササイズ

今日のアクティビティでは体力づくりのためにエクササイズをしました。

はじめにその場でランニング!

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マットの上で止まらず少しずつ前に前に進んでいました(笑)
それでもとっても楽しんでいるので良しとしましょう♪

次はジャンプ!
手を上で叩き、足は開きながら行います。

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2つの動きを同時にするのは難しいのですが、一生懸命真似していましたよ(^o^)

次は腕立て伏せ!

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先生の見本を見ながらやっていますが、腕ではなくお尻が上下に動いていました(笑)
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これは・・・腕立て??(*^▽^*)(笑)

最後にみんなでマッスルポーズ☆

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強くなったでしょ?♡

 

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