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和泉 レインボーインターナショナルスクール☆保育

こんにちは!

今日は新学期が始まってから初めてのジムがありました!!

そこで今回はスタークラスに注目してジムの様子をお伝えします(*^▽^*)

初めましてのみほ先生とご挨拶をして、みんなもワクワクドキドキしながらみほ先生の

お話を聞いて実際に体を動かしていきます!!

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手押し車は腕支えの力をつけたり、筋持久力をつける事が出来ます☆

この時に注意したいのが、『腰が反りすぎない』事です。

反りすぎると、体幹の筋肉が上手に使えていないことに加え、腰を痛めてしまいます。

これから反らさず上手に出来るように練習していこうね♫

 

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しっかり体操座りして待っていますね(^^♪

 

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マットを使って膝歩きやクマさん歩き、ころころ転がったりと色々な動き遊びをして

子どもたちは嬉しそうに取り組んでいましたよ( *´艸`)

また子どもたちにもお話を聞いてみてくださいね♡

次回はサニー&レインボークラスの様子をお伝えしますね(^^)/

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