毎日暑い日が続いていますね。
暑さやコロナでなかなか外に行けないので今日もしっかりストレッチです！
ストレッチの時はマスクを外して準備万端です☆
自分でしっかりストレッチ出来る様になってきた年少のアップルクラスのお友達。
足のつま先にしっかり手をつけて伸ばせるようになってきました♬
ブリッジもバッチリですね！！☆
『手押し車』は体を支え腕の力を鍛える運動です。
この動きを練習すると、側転や倒立、跳び箱の上達にもつながります。
腕の力が弱く、つぶれていた子もしっかり進めるようになってきましたよ(^o^)
自分で出来る子が多くなってきたので、出来た後はつま先までしっかり意識するように声をかけています。
とてもきれいな倒立が出来る様になってきて。クラスの子どもたちもどんどん自信がついてきましたよ！(^_^)
